粗粮低糖食品 让顾客吃得更健康麻将胡了试玩洛阳一老年食堂供应

　　玉米糁粥◇▲★•△=、小米南瓜粥◇□○▷▷▲、五谷米饭△◇▲▽▽、窝窝头……粗粮食品的丰富供应麻将胡了试玩◆▼，是洛阳市洛龙区学府街道老年食堂的一大特色□☆。

　　午餐时间-=◇△，来了几位老人▪▼。79岁的李爱枝几乎每餐来此吃饭▽●◇◁▽▲。•▷…○“我和孙子住在一起▼☆△○•▲，但孙子忙于工作△•★，平时两人就得各顾各的-▽▷。☆▷”李爱枝说●-，自己做饭有些不便麻将胡了试玩○▷■●◁☆，于是子女就为她在食堂充钱办了卡◇▼。

　　玉米糁粥●=、小米南瓜粥…◁△◇、五谷米饭●◆、窝窝头……粗粮食品的丰富供应▼▷☆•…，是洛阳市洛龙区学府街道老年食堂的一大特色●☆□-◇▪。

　　40岁的田红岩是一名社区低保人员▼-，他来食堂带了两份卤面和免费鸡蛋汤回家□……=。☆◇◇“这儿的菜线口人麻将胡了试玩-◆▽▪◆，两份卤面足够吃了…◁▪。△=●”田红岩说▷▽▪◆。

　　当天是星期四▼○▷…•●，午餐主要供应卤面◇▼○•、炸酱面以及免费鸡蛋汤--◁●●。该老年食堂菜品的价格分为办卡老人价以及大众价两类-•…•，办卡采用充值方式◁▽▼。就单个菜品来说•▼▪，老人价或者与大众价一致…▷★▽-○，或者便宜0△•.5元或1元▲★◁▲◇•，两种价格均低于市场平均价格□•▼▪。

　　享受贴心服务△☆•☆△○。食谱中●▷◆▪■◆，这是因为考虑到不少老年人患有☆◆“三高▼★▽••●”▷●▽，希望更多老年人能够走进来…△■◁◁，☆-☆▪★”赵文涛说▷●☆。

　　可供老年人下棋▼▲★麻将胡了官方有机白芝麻 500g！。背面是一张象棋棋盘▷•-•□，■◇△◁▼•”赵文涛说△○○▲◁△。

　　比如☆=•，午餐供应的卤面和炸酱面◁△，前者老人价5元▼■▼☆▷、大众价6元◇-◆◇，后者老人价8元▼◆△▪▽、大众价9元□●★◇◇，均在10元以内□…▼●◇▽。•●△★☆“如果节省些★-，10元左右足够满足一日三餐的开销●☆▼●☆。•▷☆”赵文涛说○▪•▽△。

　　（洛报融媒·洛阳网记者 周欣然 文/图）•△“我们食堂努力为辖区居民提供营养丰富●◇▽、均衡且多样化的菜品●●▪，对老年人的身体是有益的●◇☆▷。◇=▼■“食堂餐厅的桌面可以翻转☆▲☆◆■，餐厅旁边还有沙发•=▪…■□、多台健身器材以及康复室★▽、多媒体室等•■■-▲，低糖食品主要是各类蒸菜麻将胡了试玩•-○▲•□。

　　玉米糁粥▼○△○=、小米南瓜粥□☆☆-、五谷米饭●▪…▷◇△、窝窝头……粗粮食品的丰富供应▷▪，是洛阳市洛龙区学府街道老年食堂的一大特色○•=▽。

　　其中一项措施就是增加粗粮以及低糖食品的供应▪◇。包括胡萝卜▽△□☆▷、芹菜和青菜等◁••☆。老年人可以在这里免费健身▼●●、娱乐和休息◇•▽▷●■，粗粮食品有五谷米饭-■◆◇、玉米糁粥=□★◇★、小米南瓜粥▲★、小米绿豆粥•★、玉米面窝头=○○、蒸玉米等•○★麻将胡了试玩洛阳一老年食堂供应，适当食用粗粮和低糖食品有助于降血脂◆▲、血糖以及血压▷▷■●◇，

　　30日▽★◁•▷◆，记者来到该老年食堂走访▽▽。这家老年食堂位于学府街道综合养老服务中心一楼◁=，是该中心的一部分◇□◆▷，中心负责人赵文涛向记者展示了每周食谱=▼★。▷□▲•“我们食堂一周7天为辖区居民供应一日三餐-=☆，每天不重样▲▷•☆•○。▲☆•”赵文涛说•-•粗粮低糖食品 让顾客吃得更健康。